د. دنيا فايز
“ما هي فوائد العسل على الريق للأطفال؟” تساؤل تطرحه كثيرات من الأمهات اللاتي يسعين لصحة أبنائهن، فهيا بنا نتعرف على فوائد العسل على الريق للأطفال.
متى يعطى العسل للأطفال؟
ينبغي عدم إعطاء عسل النحل للأطفال الرضع قبل عمر السنة؛ وذلك خوفاً على الطفل من الإصابة بالتسمم الغذائي “Botulism”.
بسبب أحد أنواع البكتيريا والتي قد توجد في التربة أو عسل النحل.
تفرز هذه البكتيريا بعض السموم التي تؤثر على الجهاز العصبي داخل جسم الطفل.
فعندما يأتي سؤال “هل يمكن أن أعطي العسل للرضع شهرين؟”
والإجابة هي “لا”، لكن يمكنكِ عزيزتي الأم أن تعطي طفلك عسل النحل بعد عمر السنة حفاظاً عليه.
اقرأ أيضًا تيموجين شراب للأطفال TIEMOGEN SYRUP
فوائد العسل على الريق للأطفال
إليكِ 5 فوائد مهمة:
١- مصدر للفيتامينات والأحماض الأمينية
يحتوي عسل النحل على عدد كبير من الفيتامينات والأحماض الأمينية، والتي تساعد على نمو وتطور جسم طفلك بشكل سليم.
٢- مصدر للطاقة لفترة طويلة
يتكون عسل النحل الأبيض من ثلاثة أنواع من السكريات، وهم كالتالي:
- سكر الجلوكوز.
- سكر السكروز.
- سكر الفركتوز.
يرفع الجلوكوز والسكروز سكر الدم بشكل سريع مما يؤدي إلى الإحساس الوقتي بالطاقة.
لكن هذا الإحساس لا يلبث إلا أن يتلاشى في وقتٍ قصير بسبب انخفاض سكر الدم مرة أخرى.
يختلف الفركتوز عنهم في هذه النقطة، فهو يمكث في الدم فترة أطول مما يؤدي إلى الحفاظ على طاقة الجسم لمدة أطول.
٣- حماية الكبد من العوامل الخارجية
أثبتت الدراسات أن عسل النحل يحمي الكبد من كثير من العوامل والمؤثرات الخارجية، مثل: بعض الأمراض، وكذلك الآثار الجانبية لبعض الأدوية كالباراسيتامول.
٤- تقوية الجهاز المناعي وسرعة التئام الجروح
يعمل عسل النحل على تقوية الجهاز المناعي للأطفال.
يساعد استخدام عسل النحل أيضاً على التئام الجروح إذا استُخدم بشكل خارجي عليه.
ملحوظة: يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدام عسل النحل للأطفال على الجروح.
٥- مهدئ للسعال
يتساءل الكثيرون “ما هي فوائد العسل والليمون على الريق للأطفال؟”.
وإجابة هذا السؤال تعرفها كثيرات من الأمهات والجدات، فعسل النحل هو من المكونات السحرية في وصفات تهدئة السعال، كما أنه يساعد على تلطيف التهاب واحتقان الحلق.
يمكن إضافته مع بعض الأعشاب كالتالي:
- العسل والليمون الساخن.
- العسل والقرفة والزنجبيل.
- العسل والينسون.
- العسل وورق الجوافة.
المراجع
https://sunshinehouse.com/blog/5-honey-health-benefits-for-children-over-2/
