د. دنيا فايز
“كيف أذاكر في رمضان؟”
سؤال مهم جداً ومحير في نفس الوقت لكثيرٍ من الطلبة والطالبات، خاصة ً طلبة الثانوية العامة.
وفي الحقيقة تكون لدى الطالب في شهر رمضان الكريم مسؤوليتان:
الأولى: المذاكرة.
الثانية: العبادة في شهر رمضان وهو الشهر الذي لا يأتي إلا مرةً واحدة في السنة.
لا يعرف بعض الطلاب كيف يستغلون شهر رمضان بشكلٍ جيد، بينما بعضهم الآخر يبرع في ذلك.
هيا بنا إذن نجيب على سؤال “كيف أذاكر في رمضان؟”، ونضع سوياً بشكلٍ جيد جدول الدراسة في رمضان…
اقرأ أيضاً الدعم النفسي لطلاب الثانوية العامة
كيف أذاكر في رمضان؟
تقول القاعدة “التخطيط الجيد يأتي بنتائج ممتازة”؛ لذلك فأول شيء يمكن أن نفعله هو الإتيان بورقة وقلم لنبدأ التخطيط.
وإليك بعض النقاط المهمة في أثناء وضع الخطة:
- رتب المهام وفقاً لقاعدة المهم والعاجل كالتالي:
١. مهم وعاجل: وهي الأعمال المهمة والعاجلة في نفس الوقت ولا يمكن تأجيلها، مثل الاستعداد لامتحانٍ قريب.
٢. مهم وغير عاجل: وهي المهام المهمة ولكن يمكن تأجيلها لوقتٍ لاحق، مثل: قراءة أحد الكتب الممتعة.
٣. عاجل وغير مهم: وهي المهام العاجلة ولكن غير مهمة ويمكن تكليف أشخاص آخرين لعملها.
٤. غير مهم وغير عاجل: وهي الأمور غير المهمة ولا عاجلة ويمكن تأجيلها لأجل غير مسمى.
- ابعد عن المشتتات قدر الإمكان، مثل: التلفاز والهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي.
- اضبط ساعتك وفقاً للمهمة المرجو عملها؛ حتى لا تأخذ وقتاً أكثر من حقها فتأتي على مهامٍ أخرى.
- جدد نيتك أن الدراسة في رمضان هي من أعمال الخير؛ فقد قال رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام: “من سلك طريقاً يلتمس فيه علماً سهل الله له طريقاً إلى الجنة”.
والآن هيا نأخذ بشكلٍ عملي جدول الدراسة في رمضان، وكذلك جدول العبادات.
جدول الدراسة في رمضان
عزيزي الطالب وعزيزتي الطالبة، إليكما مقترح لجدول الدراسة في رمضان بما يتناسب مع طبيعة الشهر الفضيل:
- بدايةً لتعلم عزيزي الطالب أن الاستيقاظ باكراً هو أول خطوات النجاح.
- استيقظ قبل السحور ببعض الوقت؛ كي تصلي ركعتين قيام الليل، ثم تناول طعام السحور واتجه لصلاة الفجر.
- اجلس لقراءة أذكار الصباح ثم ابدأ في الدراسة لمدة ساعة واحدة.
- بعدها حاول النوم لبعض الوقت، ثم استيقظ لصلاة الضحى.
- اتجه بعد ذلك للمدرسة، فإن لم تذهب فيمكنك المكوث لقراءة نصف جزء إلى جزء من القرآن.
- استأنف المذاكرة بعدها لمدة ساعة واحدة.
- يمكنكِ بعدها الذهاب لمساعدة أهل المنزل في أي شيء.
- ستحين صلاة الظهر في هذا التوقيت تقريباً، بعد صلاتها حاول قراءة جزء أو نصف جزء من القرآن.
- استمع إلى أحد الدروس الدينية أو البرامج المفضلة لديك.
- صلِّ العصر واجلس لقراءة أذكار المساء.
- يمكنك المذاكرة في الساعة السابقة لموعد أذان المغرب.
- بعد الصلاة والإفطار يمكنك أخذ قسطاً من الراحة حتى صلاة العشاء.
- وبعد العشاء والتراويح اذهب للمذاكرة لمدة ساعة أو أكثر تبعاً لمحتوى دراستك.
- بعدها اذهب للنوم حتى تستيقظ مرةً أخرى عند السحور.
ويجمع جدول الدراسة في رمضان بين الجانب الدراسي وجانب العبادات؛ حتى لا تخسر قيمة الشهر الكريم وكذلك لا تقصر في دراستك.
اقرأ أيضاً 5 نصائح للصائمين في شهر رمضان – شهياً وصحياً!
كيف أذاكر بتركيز في رمضان؟
والحقيقة أن سر التركيز عزيزي الطالب هو البعد عن المشتتات والملهيات، مثل:
- التلفاز والهاتف.
- وسائل التواصل الاجتماعي.
- كثرة الطعام والشراب.
- كثرة التنقل من أمام الكتاب.
وأي مصدر آخر للتشتت؛ لذلك فإن سر التركيز هو البعد عن المشتتات تماماً.
نتمنى لك عزيزي الطالب صوماً مقبولاً ونجاحاً سعيداً…
