أسباب الصداع عند الأطفال…هل هو عرض أم مرض ؟

ذات صباح استيقظت طفلتى-التى تبلغ من العمر عامين-تبكى بكاءً شديداً، ولا أعرف ما بها، واستمر هذا البكاء اليوم كله وأنا لا أستطيع تهدئتها.

سألت إحدى صديقاتى، فقالت لى ربما تشعر طفلتى بالصداع، تعجبت من قولها كيف لطفلة صغيرة أن تشعر بالصداع؟وهل هناك علاج لذلك؟

فى هذا المقال سوف تتعرفين على كل ما يخص الصداع عند الأطفال من أسباب، وأعراض، ومتى يكون صداع الأطفال خطيراً؟وكيف يمكن علاج الصداع عند الأطفال في المنزل؟

أولاً: أسباب الصداع عند الأطفال 

كنظرة عامة يُعد الصداع عند الأطفال حالة شائعة، ولكنها فى بعض الأحيان غير خطيرة.

يشعر الأطفال بالصداع مثل الكبارتماماً ولكن بصورة أقل حدة.

وتشمل معظم الزيارات عند الطبيب حالات عن  الصداع عند الأطفال بنسبة 15%.

فما هي أسباب الصداع عند الأطفال؟

إليك أهم هذه الأسباب:

بعض الأمراض الشائعة

تعد العدوى الفيروسية، مثل: البرد، والأنفلونزا، والجيوب الأنفية، وعدوى الأذن من أكثر الأسباب شيوعاً التى تسبب الصداع عند الأطفال.

لكن بعض الأمراض الأخرى، مثل التهاب السحايا والدماغ نادراً ما تؤدي إلى صداع الأطفال.

العوامل الوراثية

يمكن لبعض أنواع الصداع عند الأطفال مثل الصداع النصفى-كما سنعرف لاحقاً-أن ينتقل عبر الأجيال فى العائلة التى لديها تاريخ بحدوثه.

إصابات الرأس 

وتشمل الكدمات فى الرأس نتيجة سقوط طفلك، أو تعرضه لضربه قوية فى رأسه، كل ذلك قد  يكون سبباً من أسباب الصداع عند الأطفال.

ولكن إذا ازداد ألم طفلك بعد تلقي هذه الصدمة يجب أن تذهبي للطبيب مباشرة، خاصة إذا كان ذلك مصحوباً بحدوث القيء .

العوامل العاطفية

مثل: القلق والتوتر، خاصة عند الأطفال فى المرحلة التعليمية نتيجة ضغوط الدراسة، أو مشاكل مع المعلمين أو الأصدقاء.

وتزداد معها حالات الاكتئاب عند الأطفال فى هذه المرحلة مسببة الصداع عند الأطفال.

بعض الأمراض النادرة

مثل: الأورام الدماغية، الخراج أو النزيف الدماغى وذلك نتيجة الضغط على مناطق في الدماغ مما يؤدي إلى الصداع .

بعض الأطعمة والمشروبات

قد يكون تناول بعض الأطعمة من أسباب الصداع عند الأطفال، مثل: الهوت دوج، والجرعات الكثيرة من الكافيين، والتى توجد فى القهوة، والشاي، والشوكولاته.

أعراض الصداع عند الأطفال

تختلف أعراض الصداع عند الأطفال باختلاف أنواعه، إذ أن هناك أنواع مختلفة للصداع عند الأطفال. 

وعلى الرغم من ذلك قد تتشابه بعض الأعراض في فئات معينة، والتي قد تجعل من الصعب تحديد نوع الصداع عند الطفل.

هذه الأنواع تشمل:

1-الصداع النصفى 

 أعراضه:

• الشعور بالدق والنبض فى الرأس.
• القيء والشعور بالغثيان.
• زيادة الألم مع الحركة والمجهود.
• الحساسية الزائدة تجاه الأصوات العالية والإضاءة الشديدة.

2-الصداع العنقودى

يُعد الصداع العنقودى من الأنواع غير الشائعة عند الأطفال تحت سن العاشرة، ومن أعراضه :

• نوبات حادة من ألم الرأس، وعادة ما يكون الألم مقتصراً على جانب واحد من الرأس، وحول منطقة العين وخلفها.

وغاباً مايحدث مجموعة من النوبات فى أوقات متفرقة ليلاً أو نهاراً لعدة أسابيع أو أشهر، والنوبة الواحدة قد تستمر ثلاث أو أربع ساعات. 

• وجود احتقان أو سيلان الأنف مع التدميع.

3-الصداع الناتج عن التوتر

يسبب الصداع الناتج عن التوتر بعض الأعراض منها:

• الضغط على عضلات الرأس والرقبة.
• آلام متوسطة على جانبي الرأس بدون نبض.
• لا يزداد الصداع مع الحركة والمجهود.
• بخلاف الصداع النصفى ، الصداع التوترى غير مصحوب بالقيء أو الغثيان.
• يميل الأطفال النوم لساعات طويلة .
• توقف الأطفال عن اللعب  المعتاد وقلة نشاطهم.

يستمر الصداع الناتج عن التوتر لمدة تتراوح من ثلاثين دقيقة لعدة أيام.

4-الصداع  اليومي المزمن

يحدث الصداع اليومي المزمن نتيجة الإصابة بعدوى أو الإصابة الطفيفة بالرأس أو غالباً كنتيجة تناول مسكنات الألم وخاصةً التي تُصرف بدون وصفة طبية.

وقد سمى بهذا الأسم لأن الصداع قد يستمر لأكثر من 15 يوماً فى الشهر.

متى أقلق على طفلى؟ومتى يكون صداع الأطفال خطيراً؟

تُعد معظم حالات الصداع عند الأطفال غير مقلقة، لكن قد يكون صداع الأطفال خطيراً إذا كان مصحوباً بأعراض معينة.

لذا يجب مراجعة طبيب طفلك إذا كان الصداع يتميز بما يلى :

يغير من نشاط طفلك وشخصيته

يؤثر الصداع بشكل واضح علي نشاط الطفل اليومي، كما سترين ذلك التغيير في شخصيته. 

يحدث الصداع عند الأطفال أكثر من مرة

عندما يتكرر الصداع مع طفلك أكثر من مرة في اليوم.  

الصداع عند الأطفال مع السخونة

إذا كان الصداع مصحوباً بالسخونة، ويؤثر علي عضلات الرقبة ويسبب آلام الرقبة للطفل. 

الصداع عند الأطفال مع الاستفراغ

إذا كان الصداع شديداً عند طفلك، ويسبب له الشعور بالغثيان والقيء.  

 حدوث الصداع بعد التعرض لضربة في الرأس

إذا لاحظتِ شعور طفلك بالصداع بعد تعرضه لصدمة قوية في الرأس. 

يوقظ الصداع طفلك من النوم 

عندما يسبب الصداع استيقاظ طفلك في الليل. 

يمكن للصداع أن يصيب أى طفل، ولكنه أكثر شيوعاً فى الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلى للإصابة بالصداع، والفتيات بعد بلوغهم سن البلوغ بالإضافة إلى المراهقين الأكبر سناً.

علاج الصداع عند الأطفال فى المنزل

كما نعلم أن الصداع عرض وليس مرضاً، ولذلك يجب معرفة السبب لمعالجته.

وغالباً لايشير الصداع عند الأطفال إلى حالة خطيرة، ولكن استشارة الطبيب ضرورية فى الحالات المتفاقمة كما ذكرنا من قبل .

ويمكن مساعدة طفلك فى تجنب الصداع أو تخفيف شدته كما يلى :

• استخدام الأدوية الطبية

يمكنك استخدام بعض الأدوية المسكنة المعروفة لطفلك لتخفيف ألم الصداع، مثل: الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين ويفضل استشارة الطبيب فى أخذ هذه الأدوية.

•  الراحة التامة لطفلك

اجعلى طفلك يرتاح قليلاً، وابعديه قدر الإمكان عن أى مصدر للضوضاء أو الإضاءة، مع إعطاء كمية وفيرة من السوائل له، وتجنب الكافيين.

• أخذ حمام دافئ لطفلك 

يساعد الحمام الدافئ على تخفيف الصداع عند الطفل، إذ أنه يوسع الأوعية الدموية فى الرأس.

• التخلص من التوتر

وهى خطوة مهمة لمساعدة طفلك على التخلص من الصداع، لذلك ساعدى طفلك على الاسترخاء، والابتعاد عن أي ضغوطات .

• استخدام زيت النعناع

زيت النعناع من الطرق البسيطة والفعالة فى تخفيف الصداع عند الأطفال، وذلك بوضعه وتدليكه على الجبهة والرقبة والظهر.

كما يمكن تدليك البطن والرسغين بزيت النعناع فى حالة شعور طفلك بالغثيان.

اقرأ أيضاً: باراسيتامول للأطفال

ولكن عزيزتى الأم إذا شعرتِ أن الصداع عند طفلك غير طبيعى، فلا تتردى فى استشارة الطبيب المختص للحفاظ على سلامته والاطمئنان عليه .

المصادر

https://kidshealth.org/en/parents/headache.html

https://www.healthline.com/health-news/what-to-do-about-childrens-migraines

https://www.healthline.com/health/migraine/kids-and-how-to-help-them